『簡単!!お手軽!!あなたにもできるダイエット!!』

塩は、天然のマッサージクリーム!!

塩というと、料理に使う事を想像します。
しかし、塩には驚きのダイエット効果があるのです!!
塩は、「浸透圧」の作用があります。
これは、水分がある方からない方に移動させる働きです。
例えば、お漬物やきゅうりもみを思い出してください。
塩できゅうりをもむと、しんなりとしてきて、水分がたっぷりと出てきます
よね。
これこそまさに塩の『浸透圧』の効果なのです。
これを、あなたのダイエットにも利用できますよ。
あなたの体に塩をつけながら、ゆっくりとマッサージしてください。
すると、あなたの体からいらなくなった水分や老廃物が染み出てきます。
そのおかげで、気になっていた太ももやふくらはぎ、お尻、おなかなどが
ダイエットできます。
今、さまざまな成分を含んだ、マッサージ用の塩がたくさん売られています。
良い香りがしたり、引き締め効果が高いものもたくさんあります。
ぜひ、塩の持つ『浸透圧』のパワーを利用して、あなたがダイエットしたい、
気になる部分を引き締めてください!!

『簡単!!お手軽!!あなたにもできるダイエット!!』

トップページ
水分は、あなたのダイエットのお助けアイテム!!
ダイエットの運動は、お散歩に決まり!!
卵は、完全栄養食品!!しかも低カロリー!!
豆腐は、ダイエットに健康に、最高の食品!!
おかゆダイエットで、満腹感を得よう!!
きのこは、あなたのダイエットの味方!!
ふーふーあつあつ!!鍋料理ダイエット!
日本人なら大好き!!お魚を食べよう!!
日本人の定番!!枝豆を食べよう!!
自然の恵み!!トマトでダイエット!!
やはり日本人なら!!おにぎり!!
ロールパンよりも、シンプルに食パン!!
日本人の知恵!!乾物を食べましょう!!
ほっと一息!!味噌汁を飲みましょう!!
地味なちくわも、あなたのダイエットの味方!!
えび・いかは低脂肪で、ダイエットにぴったり!!
もやしはダイエットにも、うれしい食材!
お肉料理には、たまねぎの甘みを利用!!!!
ところてんは、甘いものがわりに、いかが?!
こんにゃくは、ダイエットレシピの王道!!
レタスは、サラダだけではないぞ!!
麺には、しらたきを混ぜて、かさをUP!!!!
唐辛子をかけて、新陳代謝をUP!!
すっぱさが効く!!レモンでダイエット!!
日本人ですもの・・・・和食をどうぞ!!
満腹になりたいならば・・・じゃがいも!!
幸せ一杯!!コンソメ野菜スープ!!
お肉も食べたいよ・・・それならば胸肉!!
あなたはアサイーを知っていますか?
旬の食べ物は、ダイエットにぴったり!!
ダイエット食品を賢く利用しましょう!!
ダイエット中は、薄味にしましょう!!
マヨネーズは、ダイエット中は、特に要注意!!
牛乳・ヨーグルトも、ダイエットには????
甘ーいジュースは、お砂糖のかたまり!!
ダイエットの王道!!間食には注意を!!
自分の食べたものに、見て見ぬふりをしない・・・・
やっぱり、自分でご飯を作りましょう!!
テフロン加工のフライパンを、フル活用!!
蒸し料理は、ダイエットのお助け術!!
大皿はやめて・・・小皿に取りましょう!!
よくかんで!!ダイエットに早食いは禁止!!
ダイエットには、できる運動から!!
ダイエットには、自転車を利用しよう!!
やっぱり気持ちがいい!!ダイエットにもお風呂・・
何かを食べたくなったら、歯を磨く!!
ダイエットの大敵!!冷えに注意!!
便利すぎて・・・コンビニには要注意!!
しょうがを食べて、きれいに健康にダイエット!!
塩は、天然のマッサージクリーム!!

その他

リンク募集中

inserted by FC2 system